急性胃炎患者需注意饮食调整、药物规范使用、症状监测及生活习惯改善,主要措施包括暂时禁食、逐步恢复清淡饮食、避免刺激性食物和遵医嘱用药。
1、饮食调整发病初期建议短暂禁食,症状缓解后从米汤、藕粉等流质食物逐步过渡到低纤维软食,避免辛辣、酒精及高脂食物刺激胃黏膜。
2、药物使用可遵医嘱使用铝碳酸镁片保护胃黏膜,雷尼替丁抑制胃酸分泌,或蒙脱石散缓解腹泻症状,严禁自行调整用药剂量。
3、症状观察记录呕吐频率、粪便性状及疼痛变化,若出现呕血、黑便或持续高热需立即就医排除消化道出血等并发症。
4、生活管理保持规律作息,急性期卧床休息,缓解后适度活动,戒烟戒酒并减少NSAIDs类药物使用以防加重胃黏膜损伤。
恢复期可少量多餐,选择蒸蛋、山药等易消化食物,症状完全消失前避免剧烈运动及情绪紧张,定期复查胃黏膜恢复情况。