偏头痛可通过生活方式调整、急性期药物、预防性药物、非药物干预等方式治疗。偏头痛通常由遗传因素、激素变化、环境诱因、血管神经功能紊乱等原因引起。
1、生活方式调整保持规律作息避免熬夜,减少酒精咖啡因摄入,记录头痛日记识别诱因,适度有氧运动有助于减少发作频率。
2、急性期药物非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生可缓解轻中度疼痛,曲坦类药物如舒马曲坦适用于中重度发作,麦角胺类药物需在医生指导下使用。
3、预防性药物普萘洛尔可调节血管舒缩功能,托吡酯通过抑制神经元兴奋预防发作,阿米替林对合并焦虑抑郁患者效果显著。
4、非药物干预针灸治疗可调节经络气血,生物反馈训练帮助控制自主神经功能,认知行为疗法改善疼痛应对能力,部分患者需神经阻滞治疗。
偏头痛患者应避免强光噪音刺激,发作期保持安静环境休息,日常可补充镁剂和维生素B2,定期随访调整治疗方案。