颈椎病头晕头疼怎么治疗
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颈椎病头晕头疼怎么治疗
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颈椎病引起的头晕头痛可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由颈椎退行性变、长期姿势不良、椎动脉受压、神经根刺激等因素引起。
1、物理治疗颈椎牵引可减轻椎间盘压力，红外线照射有助于改善局部血液循环，超短波治疗能缓解肌肉痉挛。物理治疗需在专业机构进行，每周治疗数次。
2、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛，改善脑循环药物如尼莫地平有助于缓解头晕症状。药物需在医生指导下使用。
3、生活方式调整避免长时间低头，保持正确坐姿，使用符合人体工学的枕头。适当进行颈椎保健操，加强颈部肌肉锻炼，每工作一小时活动颈部。
4、手术治疗对于严重压迫神经或保守治疗无效者，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术需严格评估适应证，术后需进行康复训练。
日常应注意颈部保暖，避免受凉，睡眠时选择合适高度的枕头，饮食中适当补充钙质和维生素D，有助于骨骼健康。症状持续或加重时应及时就医。
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