痛风急性发作时禁止泡脚,缓解期可适度温水泡脚。痛风患者泡脚需注意水温控制、时间过长、关节红肿、尿酸结晶刺激等因素。
1、水温控制水温超过40℃可能加重炎症反应,建议保持37-38℃微温状态,避免高温导致局部血管扩张加剧疼痛。
2、时间过长单次泡脚不宜超过15分钟,长时间浸泡可能诱发尿酸盐溶解再沉积,建议搭配间歇性冷敷缓解肿胀。
3、关节红肿急性期关节存在明显红肿热痛时绝对禁止泡脚,此时热刺激会加重毛细血管渗出导致症状恶化。
4、尿酸结晶刺激已有痛风石形成的患者泡脚需谨慎,温度变化可能引发尿酸盐结晶脱落诱发新一轮关节炎发作。
痛风患者日常应保持每日2000毫升饮水,避免高嘌呤饮食,定期监测血尿酸水平,急性发作期及时就医使用抗炎药物。