颈椎骨关节炎怎么治比较好
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颈椎骨关节炎怎么治比较好
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颈椎骨关节炎可通过物理治疗、药物治疗、中医理疗、手术治疗等方式改善。颈椎骨关节炎通常由退行性变、慢性劳损、外伤、炎症等因素引起。
1、物理治疗热敷或低频脉冲电刺激可缓解肌肉痉挛，颈椎牵引能减轻椎间盘压力，需在康复师指导下进行。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可镇痛消炎，肌松药如盐酸乙哌立松改善肌肉紧张，严重者可短期使用糖皮质激素。
3、中医理疗针灸风池穴、肩井穴等穴位配合推拿手法，艾灸颈夹脊穴有助于温经通络，需由专业中医师操作。
4、手术治疗椎间孔镜减压术适用于神经根压迫者，颈椎前路融合术用于严重椎间盘突出，术后需佩戴颈托固定。
日常避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，游泳和颈椎操有助于增强颈部肌肉稳定性。
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