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怀孕乳头疼可能由激素变化、乳腺发育、皮肤干燥、乳腺炎等原因引起，可通过热敷、保湿护理、调整内衣、药物治疗等方式缓解。
1、激素变化：孕期雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺组织，导致乳头敏感或疼痛。无须特殊治疗，可通过穿戴柔软内衣减少摩擦。
2、乳腺发育：乳腺导管和腺泡增生为哺乳做准备，可能伴随胀痛感。建议热敷或轻柔按摩缓解不适，避免挤压刺激。
3、皮肤干燥：孕期皮肤屏障功能改变易导致乳头皲裂。可使用羊毛脂软膏或维生素E乳保湿，避免使用含酒精的清洁产品。
4、乳腺炎：可能与细菌感染或乳汁淤积有关，表现为红肿热痛。需就医排查，遵医嘱使用头孢类抗生素或外用莫匹罗星软膏。
孕期乳头护理应选择无刺激材质的内衣，沐浴后及时保湿，出现持续红肿或分泌物需及时就诊评估。
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