帕金森病平时注意事项
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帕金森病平时注意事项
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帕金森病患者日常需注意药物管理、运动康复、饮食调整和心理支持，延缓病情进展并提高生活质量。
1、药物管理严格遵医嘱定时定量服用多巴丝肼、普拉克索或恩他卡朋等药物，避免漏服或自行调整剂量，定期复诊评估疗效与副作用。
2、运动康复每日进行太极拳、步态训练或平衡练习等低强度运动，增强肌肉协调性，预防跌倒，运动前后需做好热身与防护。
3、饮食调整增加高纤维蔬菜水果和优质蛋白摄入，少量多餐避免低血压，限制高脂饮食，服药与进餐时间间隔1-2小时以保证药效。
4、心理支持家属应协助患者参与社交活动，必要时寻求心理咨询，使用认知训练工具缓解抑郁焦虑情绪，建立正向疾病管理心态。
居家环境需移除障碍物并安装扶手，定期监测血压及吞咽功能，出现发热或运动症状突然加重时需及时就医。
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