偏头痛可通过生活方式调整、止痛药物、预防性药物、神经阻滞治疗等方式缓解。偏头痛通常由遗传因素、激素波动、环境刺激、血管异常收缩等原因引起。
1、生活方式调整避免熬夜、强光刺激等诱因,保持规律作息有助于减少发作频率。生理性诱因无需用药,建议记录头痛日记识别个人触发因素。
2、止痛药物急性发作期可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、曲普坦类药物。药物可能与脑血管扩张有关,常伴随恶心呕吐、畏光畏声等症状。
3、预防性用药频繁发作时需使用普萘洛尔、托吡酯、阿米替林等预防药物。发病机制涉及三叉神经血管系统异常激活,可能出现先兆视觉症状。
4、神经阻滞治疗顽固性偏头痛可考虑枕大神经阻滞或肉毒毒素注射。这类治疗针对外周敏化机制,适用于每月发作超过15天的慢性偏头痛患者。
偏头痛患者应注意避免奶酪、红酒等含酪胺食物,发作期可在安静暗室休息,若出现言语障碍或持续呕吐需立即就医。