轻度低钾血症多数情况下不严重,但需警惕肌肉无力、心律失常等潜在风险,及时纠正可避免进展为重度低钾。
1、原因分析钾摄入不足、胃肠丢失过多是常见诱因,可能与长期饮食不均衡或腹泻呕吐有关,建议增加香蕉、菠菜等富钾食物。
2、症状表现早期表现为乏力、便秘,血钾低于3.0mmol/L时可能出现心悸,需监测心电图变化。
3、纠正措施口服氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等补钾药物,严重时需静脉补钾,须严格遵医嘱调整剂量。
4、风险预警合并心脏病或肾功能不全者易进展为重度低钾,需定期复查血钾水平,避免剧烈运动诱发心律失常。
日常注意均衡摄入薯类、橙子等富钾食物,避免大量出汗后未及时补钾,出现肌痉挛或心慌应立即就医。