精子弱可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式改善。精子弱可能与不良生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张、内分泌异常等因素有关。
1、生活方式调整避免久坐、戒烟限酒,保证充足睡眠,适当增加富含锌元素的海产品与坚果摄入,有助于改善精子质量。
2、药物治疗可在医生指导下使用左卡尼汀口服液、辅酶Q10胶囊、维生素E软胶囊等药物,适用于炎症或氧化应激导致的精子活力下降。
3、手术治疗精索静脉高位结扎术适用于重度精索静脉曲张患者,显微镜下输精管吻合术可解除梗阻性因素。
4、辅助生殖技术严重少弱精症患者可考虑宫腔内人工授精或体外受精技术,需由生殖医学专家评估适应症。
建议定期进行有氧运动,避免高温环境,完成治疗后需复查精液常规,必要时联合男科与生殖医学科协同诊疗。