肝肾不足症状主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热等,属于中医虚证范畴,多与先天禀赋不足或后天损耗有关。
1、腰膝酸软肝肾精血亏虚导致筋骨失养,表现为腰部及下肢无力酸痛,可遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸、杞菊地黄丸等滋补肾阴药物。
2、头晕耳鸣肝阳上亢或肾精不足引发头部晕眩伴随蝉鸣样耳鸣,可能与高血压或神经性耳鸣有关,需配合天麻钩藤颗粒、耳聋左慈丸等治疗。
3、失眠多梦肝血不足致心神失养,出现入睡困难或睡眠浅,常伴随心悸健忘,可选用酸枣仁汤、天王补心丹等安神类方剂调理。
4、五心烦热阴虚内热表现为手足心发热、夜间盗汗,多见于更年期综合征或甲状腺功能亢进,需配合知柏地黄丸、大补阴丸等滋阴降火。
日常可食用黑芝麻、桑葚、枸杞等滋补肝肾食材,避免熬夜及过度劳累,症状持续加重建议至中医科进行体质辨证调理。