脑血栓患者需注意血压血糖控制、规律用药、饮食调整及康复训练,避免吸烟饮酒等危险因素。
1、血压管理每日监测血压,遵医嘱服用降压药如氨氯地平、厄贝沙坦,避免情绪激动或剧烈运动导致血压波动。
2、坚持用药长期服用抗凝药物如华法林、阿哌沙班,抗血小板聚集药物如阿司匹林,不可擅自停药或调整剂量。
3、饮食调整低盐低脂饮食,增加蔬菜水果和全谷物摄入,限制动物内脏等高胆固醇食物,每日饮水不少于1500毫升。
4、康复训练在康复师指导下进行肢体功能锻炼和语言训练,循序渐进改善运动障碍和吞咽困难等后遗症。
保持规律作息,每3-6个月复查血脂、颈动脉超声等指标,出现头晕或肢体麻木加重时立即就医。