口腔溃疡反复发作可通过保持口腔卫生、调节饮食结构、药物治疗、排查系统性疾病等方式解决。口腔溃疡通常由局部刺激、营养缺乏、免疫异常、潜在疾病等原因引起。
1、保持口腔卫生刷牙时使用软毛牙刷,避免损伤口腔黏膜。饭后及时漱口,减少食物残渣刺激。避免使用含酒精的漱口水,防止黏膜干燥。
2、调节饮食结构减少辛辣、过烫食物摄入,避免黏膜损伤。增加富含维生素B族的食物如全谷物、绿叶蔬菜。保证优质蛋白摄入有助于黏膜再生。
3、药物治疗局部可使用复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶、曲安奈德口腔软膏等药物。这些药物可减轻炎症反应,促进溃疡愈合。
4、排查系统性疾病可能与白塞病、克罗恩病、贫血等因素有关,通常表现为多发性溃疡、伴随其他系统症状。需完善相关检查明确病因,进行针对性治疗。
保持规律作息,避免过度疲劳,适当补充复合维生素,有助于减少口腔溃疡复发频率。若溃疡持续不愈或伴随其他症状,建议及时就医检查。