痛风属于可控制的代谢性疾病,通过规范治疗多数患者可实现临床治愈。主要干预方式包括饮食调整、药物控制、急性期处理和长期尿酸管理。
1、饮食调整限制高嘌呤食物摄入,每日嘌呤摄入量控制在200毫克以下。避免动物内脏、浓肉汤、海鲜等食物,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入。
2、药物控制急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药或糖皮质激素缓解症状。降尿酸药物包括别嘌醇、非布司他和苯溴马隆,需在医生指导下长期规律服用。
3、急性期处理发作时需立即休息并抬高患肢,24小时内进行冰敷处理。及时就医进行关节腔穿刺或药物注射治疗,避免自行使用止痛药物。
4、尿酸管理将血尿酸水平持续控制在300-360μmol/L目标范围内。定期监测肝肾功能,同时管理合并症如高血压、糖尿病等代谢异常。
建立长期随访计划,保持适度运动和控制体重,每日饮水量建议达到2000毫升以上,严格戒酒有助于减少发作风险。