酒精的作用主要包括抑制中枢神经系统、扩张血管、影响代谢以及产生依赖性等。
1、抑制中枢神经
酒精通过增强γ-氨基丁酸受体活性,降低大脑皮层兴奋性,导致反应迟钝和嗜睡。
2、扩张血管
酒精代谢产物乙醛刺激血管舒张,引起面部潮红和短暂血压下降,长期可能损伤血管内皮。
3、干扰代谢
肝脏优先代谢酒精导致糖异生抑制,可能引发低血糖,同时增加甘油三酯合成。
4、产生依赖性
长期饮酒改变脑内奖赏回路多巴胺水平,形成生理性依赖,戒断时出现震颤和焦虑等症状。
建议控制每日酒精摄入量,男性不超过25克纯酒精,女性不超过15克,避免空腹饮酒并定期进行肝功能检查。