尿频尿急尿不尽可能由饮水过量、精神紧张、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
1、饮水过量短时间内大量饮水会导致排尿次数增加,属于正常生理现象。建议控制单次饮水量,避免睡前两小时过量饮水。
2、精神紧张焦虑情绪可能刺激膀胱过度活动,表现为尿急尿频。可通过放松训练、盆底肌锻炼改善症状,严重时需心理干预。
3、尿路感染细菌感染尿道或膀胱时会出现尿痛伴尿频,可能与卫生不良、免疫力下降有关。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
4、前列腺增生中老年男性前列腺增大压迫尿道,可能导致排尿困难伴尿不尽。可能与雄激素水平变化有关,常用药物包括坦索罗辛、非那雄胺、度他雄胺等。
日常需限制咖啡因及酒精摄入,保持会阴清洁,症状持续超过3天或出现血尿发热时应及时就诊泌尿外科。