尿频和尿不尽可能由饮水过多、膀胱过度活动症、前列腺增生、尿路感染等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、饮水过多短时间内大量饮水会增加膀胱负担,导致尿频但排尿量正常。减少饮水量、避免摄入利尿饮品如咖啡和茶有助于改善症状。
2、膀胱过度活动症膀胱肌肉异常收缩导致尿频尿急,可能与神经系统异常、膀胱炎症有关,表现为突然强烈尿意。可遵医嘱使用托特罗定、索利那新、米拉贝隆等药物。
3、前列腺增生中老年男性常见,增大的前列腺压迫尿道导致排尿困难、尿不尽,可能伴随尿线变细。可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺、度他雄胺等药物。
4、尿路感染细菌感染尿道或膀胱引起尿频尿急尿痛,可能伴有尿液浑浊。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
建议记录排尿日记帮助诊断,避免憋尿和辛辣刺激食物,症状持续或加重需及时就医检查。