尿多可能由饮水量增加、利尿食物摄入、糖尿病、尿路感染等原因引起,可通过调整生活习惯、控制血糖、抗感染治疗等方式改善。
1、饮水量增加短时间内大量饮水或饮用咖啡、茶等利尿饮品会导致生理性尿量增多,建议控制每日饮水量在合理范围,避免睡前过量饮水。
2、利尿食物摄入西瓜、黄瓜等高水分蔬果及含咖啡因食物可能促进排尿,调整饮食结构后可缓解,无须特殊治疗。
3、糖尿病可能与胰岛素分泌不足或抵抗有关,典型表现为多饮多尿伴体重下降,可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等降糖药物。
4、尿路感染细菌入侵泌尿系统可能导致尿频尿急,常见致病菌为大肠杆菌,需进行尿培养检查后使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
保持会阴清洁,适量补充水分但避免过量,出现持续尿多伴随其他症状时应及时就医检查血糖及泌尿系统功能。