尿频尿不尽可通过调整饮水习惯、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式治疗。尿频尿不尽通常由饮水过多、膀胱过度活动症、前列腺增生、尿路感染等原因引起。
1、调整饮水习惯减少咖啡、酒精等利尿饮品摄入,控制单次饮水量,避免夜间大量饮水。建议记录排尿日记以评估液体摄入与排尿频率的关系。
2、膀胱训练通过定时排尿逐渐延长排尿间隔,配合盆底肌锻炼增强膀胱控制力。需持续数周训练,期间可辅以生物反馈治疗。
3、药物治疗膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等M受体拮抗剂;前列腺增生可选用坦索罗辛、非那雄胺、度他雄胺。需注意药物可能引起口干、便秘等副作用。
4、手术治疗严重前列腺增生可考虑经尿道前列腺电切术或激光剜除术,神经源性膀胱可行膀胱扩大术。手术适应证需经尿动力学检查确认。
建议限制辛辣刺激食物,避免久坐压迫会阴部,症状持续或加重时应及时就诊泌尿外科完善尿常规、超声等检查。