假性心绞痛可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、心理干预等方式治疗。假性心绞痛通常由精神紧张、肌肉劳损、胃食管反流、自主神经功能紊乱等原因引起。
1、生活方式调整减少咖啡因摄入,避免过饱饮食,保证规律作息。精神紧张诱发时可通过深呼吸训练缓解症状。
2、物理治疗局部热敷或按摩胸壁肌肉,改善肋软骨炎或肌肉劳损。建议每天进行适度有氧训练增强心肺功能。
3、药物治疗胃食管反流引起时可使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。自主神经紊乱可考虑谷维素、维生素B族等调节神经功能。
4、心理干预焦虑抑郁状态需配合认知行为治疗,必要时短期使用帕罗西汀、黛力新等抗焦虑药物。建议定期心理咨询疏导情绪。
保持低脂饮食,避免辛辣刺激食物,每周进行适度运动有助于症状缓解。若胸痛持续加重或伴随冷汗等症状应及时就医排查心脏疾病。