乳腺增生治疗效果通常较好,多数患者通过生活干预和药物调理可缓解症状。乳腺增生的治疗方法主要有调整生活方式、药物治疗、中医调理、定期复查。
1、调整生活方式减少高脂肪饮食摄入,避免熬夜和情绪波动,选择宽松舒适的内衣有助于减轻乳房胀痛。
2、药物治疗乳腺增生可能与内分泌失调有关,通常表现为乳房胀痛、结节感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
3、中医调理通过针灸、艾灸等传统中医疗法疏通经络,配合疏肝理气的中药汤剂可改善气血循环。
4、定期复查每3-6个月进行乳腺超声检查,监测增生结节变化情况,必要时进行乳腺钼靶检查排除恶性病变。
建议保持规律作息和愉悦心情,适量食用豆制品、海带等富含植物雌激素的食物,避免摄入含甲基黄嘌呤的咖啡浓茶等刺激性饮品。