糖尿病治疗方法主要有饮食控制、运动干预、药物治疗、血糖监测。
1、饮食控制:
减少精制糖和饱和脂肪摄入,增加膳食纤维和优质蛋白,建议选择低升糖指数食物如燕麦、糙米。
2、运动干预:
每周进行有氧运动和抗阻训练,有助于提高胰岛素敏感性,控制体重和血糖水平。
3、药物治疗:
常用药物包括二甲双胍、格列美脲、西格列汀等口服降糖药,胰岛素适用于1型或晚期2型糖尿病患者。
4、血糖监测:
定期检测血糖水平,了解治疗效果,及时调整治疗方案,预防并发症发生。
糖尿病患者需长期坚持综合管理,定期复查糖化血红蛋白,在医生指导下调整治疗方案,同时注意足部护理和血压控制。