胃寒的症状主要有胃部冷痛、食欲减退、恶心呕吐、腹泻等表现,通常由饮食不当、体质虚寒、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、胃部冷痛胃寒患者常感到胃部隐隐作痛或冷痛,遇寒加重,得温则减。可能与长期食用生冷食物有关,建议避免生冷饮食,可遵医嘱使用附子理中丸、香砂养胃丸、良附丸等温中散寒药物。
2、食欲减退胃阳不足导致消化功能减弱,出现食欲不振、饭后腹胀。多因暴饮暴食损伤脾胃,需规律饮食,可配合使用保和丸、健脾丸、人参健脾丸等健脾开胃药物。
3、恶心呕吐胃气上逆引发恶心感,严重时出现呕吐清水。常见于腹部受凉后,应注意腹部防护,必要时使用藿香正气水、小半夏汤、丁香柿蒂汤等和胃止呕药物。
4、腹泻脾胃虚寒导致运化失常,出现大便稀溏或水样便。多与过量食用寒凉食物有关,需忌食生冷,可选用参苓白术散、四神丸、补脾益肠丸等温中止泻药物。
胃寒患者日常应注意腹部保暖,饮食宜温热易消化,可适量食用生姜、大枣、山药、羊肉等温补食材,避免过度劳累和精神紧张。