腰椎管狭窄的治疗方法有保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗。
1、保守治疗
减少腰部负重活动,避免久坐久站,可通过热敷缓解症状,适合轻度患者。
2、药物治疗
使用非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠,神经营养药如甲钴胺,严重疼痛可短期使用阿片类药物。
3、物理治疗
牵引治疗帮助扩大椎管容积,超短波等理疗改善局部血液循环,专业康复训练增强核心肌群力量。
4、手术治疗
椎管减压术解除神经压迫,严重者需椎间融合术稳定脊柱,术后需严格康复锻炼。
建议患者避免提重物和剧烈运动,睡眠时选择硬板床,肥胖者需控制体重减轻腰椎负担。