腰椎管狭窄多数情况可以通过保守治疗缓解症状。治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、微创手术、开放手术。
1、药物治疗常用非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠缓解疼痛,神经营养药如甲钴胺改善神经功能,严重者可短期使用糖皮质激素。
2、物理治疗牵引治疗可扩大椎管容积,热敷和超声波治疗能改善局部血液循环,核心肌群锻炼有助于稳定腰椎结构。
3、微创手术椎间孔镜技术适用于单侧神经根受压,经皮椎弓根螺钉固定适合轻度椎体滑脱,具有创伤小恢复快的优势。
4、开放手术椎管减压术用于严重狭窄病例,椎体融合术适用于合并腰椎不稳者,需严格评估手术指征。
建议避免久坐久站,控制体重减轻腰椎负荷,游泳等低冲击运动有助于延缓病情进展,出现进行性肌力下降需及时就医。