长期头痛可能由紧张性头痛、偏头痛、颈椎病、颅内病变等原因引起,需根据具体病因采取针对性治疗。
1、紧张性头痛长期精神压力或姿势不良导致头颈部肌肉持续收缩,表现为双侧压迫样疼痛。可通过热敷、放松训练缓解,药物可选布洛芬、对乙酰氨基酚、阿米替林。
2、偏头痛与血管舒缩功能障碍相关,典型症状为单侧搏动性头痛伴恶心。避免诱因如强光刺激,药物可用佐米曲普坦、麦角胺咖啡因、托吡酯。
3、颈椎病椎动脉受压或神经根受刺激引发头痛,常伴颈部僵硬。需纠正坐姿并进行颈椎牵引,药物选择甲钴胺、塞来昔布、乙哌立松。
4、颅内病变可能与脑肿瘤、脑血管畸形有关,伴随呕吐或视物模糊。需影像学检查确诊,治疗包括手术切除、伽马刀治疗等。
保持规律作息与适度运动有助于缓解头痛,若持续不缓解或加重应及时进行头颅CT等检查。