梅核气症状主要表现为咽部异物感、吞咽困难、胸闷气短、情绪波动等,发展过程可分为早期咽部不适、进展期吞咽障碍、终末期伴随焦虑抑郁。
1、早期表现患者常感觉咽喉有梅核样物体阻塞,但检查无实际异物存在,可能伴随干咳或清嗓动作,此时症状多与情绪紧张相关。
2、进展期症状出现明显的吞咽不畅感,进食固体食物时需反复吞咽,部分患者会因担心窒息而减少进食量,可能伴有胸骨后压迫感。
3、终末期表现长期未缓解者可发展为持续性咽喉紧缩感,伴随显著焦虑情绪,少数患者会出现过度换气综合征等心身症状。
建议保持规律作息并练习腹式呼吸,若症状持续两周以上需到耳鼻喉科或心理科就诊排查器质性疾病。