神经性耳鸣可通过声音掩蔽疗法、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式缓解。神经性耳鸣通常由噪声暴露、耳蜗损伤、血管异常、听神经瘤等原因引起。
1、声音掩蔽疗法使用白噪声发生器或助听器产生背景音,降低耳鸣感知。适用于轻度耳鸣,需配合睡眠环境调整。
2、药物治疗甲钴胺可改善神经代谢,尼莫地平缓解血管痉挛,银杏叶提取物促进微循环。需排除药物性耳聋风险后使用。
3、心理干预认知行为疗法帮助患者建立对耳鸣的正确认知,减轻焦虑抑郁。可能与长期压力、睡眠障碍等因素有关。
4、手术治疗听神经瘤压迫需行肿瘤切除术,血管畸形可考虑微血管减压术。通常伴随听力下降、眩晕等症状。
避免咖啡因和酒精摄入,保持规律作息有助于症状控制,持续耳鸣超过3个月需完善听力学检查。