神经性偏头痛可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。治疗方法主要有放松训练、非甾体抗炎药、钙离子拮抗剂、神经阻滞术。
1、放松训练通过深呼吸、冥想等方式缓解紧张情绪,减少交感神经兴奋性,适合压力诱发的轻度头痛发作期使用。
2、物理治疗采用经皮电神经刺激或局部热敷,可改善头颈部肌肉痉挛,对血管收缩型偏头痛有缓解作用。
3、药物治疗布洛芬可抑制前列腺素合成,佐米曲普坦选择性收缩脑血管,氟桂利嗪调节钙通道,需在头痛发作早期遵医嘱使用。
4、神经阻滞术针对顽固性病例可采用枕大神经阻滞或蝶腭神经节射频消融,适用于每月发作超过15天的慢性偏头痛患者。
保持规律作息避免熬夜,发作期宜在安静环境休息,记录头痛日记帮助医生调整治疗方案。