刮痧疗法需注意操作规范与禁忌人群,主要禁忌症包括皮肤破损、出血倾向、严重心脑血管疾病、妊娠期腹部腰骶部操作。
1. 操作规范刮痧前需清洁皮肤并使用介质油,手法应均匀柔和,单次刮拭时间控制在10-15分钟,刮至皮肤微红或出现痧痕即止。
2. 禁忌部位面部、骨突处、大血管分布区及开放性伤口禁止刮拭,颈部两侧颈动脉窦区域需特别避开。
3. 禁忌人群血小板减少症患者、长期服用抗凝药物者、恶性肿瘤患者及高热惊厥者禁用,糖尿病患者肢体末端慎刮。
4. 术后护理刮痧后4小时内避免接触冷水,24小时内不宜重复刮拭同一部位,出痧部位需保暖避风。
刮痧后建议饮用温开水促进代谢,体质虚弱者应间隔3-7天再进行下次刮痧,出现头晕心悸等不适需立即停止操作。