神经性头痛一般如何治
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神经性头痛一般如何治
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神经性头痛可通过放松训练、物理治疗、药物治疗、心理干预等方式治疗。神经性头痛通常由精神紧张、肌肉劳损、血管痉挛、焦虑抑郁等原因引起。
1、放松训练进行深呼吸、冥想或渐进式肌肉放松，有助于缓解精神紧张导致的头痛，无须药物干预。
2、物理治疗颈部热敷或专业按摩可改善肌肉劳损引发的头痛，配合局部红外线照射效果更佳。
3、药物治疗血管痉挛性头痛可遵医嘱使用尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊等钙通道阻滞剂，伴随眩晕时联用甲磺酸倍他司汀片。
4、心理干预焦虑抑郁相关头痛需认知行为治疗，严重时可短期使用帕罗西汀等抗抑郁药，需监测情绪变化。
保持规律作息避免熬夜，适量补充镁元素与维生素B族，发作期建议记录头痛日记帮助医生判断病情。
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