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肾结石不动手术可通过药物排石、体外冲击波碎石、调整饮食结构和增加运动量等方式治疗。肾结石通常由代谢异常、尿路感染、饮水不足和饮食结构失衡等原因引起。
1、药物排石：枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液溶解尿酸结石，盐酸坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌促进排石，双氯芬酸钠栓可缓解结石移动引起的疼痛。需在医生指导下根据结石成分选择药物。
2、体外碎石：体外冲击波碎石术适用于直径小于20毫米的肾盂结石，通过高频声波将结石粉碎后随尿液排出。碎石后可能出现血尿或肾绞痛，需配合药物排石治疗。
3、饮食调整：每日饮水超过2000毫升可降低尿盐饱和度，限制草酸含量高的菠菜、竹笋等食物，减少高嘌呤动物内脏摄入。钙质结石患者应保持正常钙摄入但避免过量。
4、运动辅助：跳绳、爬楼梯等跳跃运动利用重力作用促进结石下移，建议每日进行30分钟中等强度运动。运动后及时补充水分，避免脱水导致尿液浓缩。
结石直径超过6毫米或合并肾积水时应及时就诊，定期复查超声监测结石位置变化，出现持续腰痛、发热等症状需警惕尿路梗阻感染。
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