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肾结石可能由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、体外碎石、手术取石等方式干预。
1、水分不足每日饮水量过少导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议每日饮水超过2000毫升，避免浓茶和碳酸饮料。
2、饮食失衡长期高动物蛋白、高钠饮食会增加尿钙排泄。需限制每日钠盐摄入低于5克，减少动物内脏等高嘌呤食物。
3、代谢紊乱可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症有关，通常伴随骨痛、关节肿痛。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇、氢氯噻嗪等药物调节。
4、尿路感染变形杆菌等病原体分解尿素产生碱性环境易形成磷酸铵镁结石。表现为发热、排尿灼痛，需用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗感染治疗。
保持适度运动帮助小结石排出，定期复查泌尿系统超声监测结石变化，突发剧烈腰痛需急诊处理。
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