脸颊两侧长斑可能与遗传因素、紫外线照射、激素水平变化、皮肤炎症等因素有关,可通过防晒、外用药物、激光治疗等方式改善。
1、遗传因素部分人群因家族遗传易出现黄褐斑,表现为对称性褐色斑片。建议加强防晒,避免使用刺激性护肤品,可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等药物。
2、紫外线照射长期日晒会导致黑色素沉积形成晒斑。日常需规律使用SPF30以上防晒霜,配合物理遮阳,必要时采用调Q激光治疗。
3、激素变化妊娠或口服避孕药可能诱发黄褐斑。需稳定内分泌状态,局部使用含熊果苷、传明酸的护肤品,严重者可尝试化学剥脱术。
4、皮肤炎症痤疮等炎症消退后可能遗留炎症后色素沉着。应规范治疗原发病,配合维生素C导入、低浓度果酸焕肤等医美手段。
日常注意补充维生素C、维生素E含量高的食物,避免熬夜及摩擦刺激患处,若斑片短期内增大或颜色加深需及时就诊。