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生殖器疱疹主要通过性接触传播，传播途径包括直接皮肤黏膜接触、母婴垂直传播、间接接触污染物及无症状病毒排放。病毒可通过破损的皮肤或黏膜侵入人体。
1、性接触传播无保护性行为是主要传播方式，包括阴道性交、肛交或口交。病毒通过生殖器、肛门或口腔黏膜微小破损进入人体。
2、母婴传播孕妇分娩时经产道感染新生儿，或妊娠期病毒通过胎盘感染胎儿。孕期HSV-2感染可能导致流产或新生儿疱疹。
3、污染物传播共用被病毒污染的毛巾、浴具等物品可能传播，但概率较低。病毒在体外存活时间较短。
4、无症状排毒感染者无皮损时仍可能通过生殖道分泌物排放病毒。约70％传播发生在无症状期。
避免不安全性行为、不共用个人物品可降低感染风险，出现生殖器水疱或溃疡应及时就医检测。
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