晒伤可通过冷敷处理、保湿修复、药物缓解、避免二次损伤等方式治疗。晒伤通常由紫外线过度照射引起,表现为皮肤红肿、灼热、脱皮等症状。
1、冷敷处理:用冷毛巾或生理盐水湿敷患处,每次10-15分钟,帮助降低皮肤温度,缓解疼痛和红肿。
2、保湿修复:使用含芦荟、维生素E等成分的保湿产品,帮助修复受损皮肤屏障,减轻干燥和脱皮。
3、药物缓解:遵医嘱使用布洛芬缓解疼痛,外用氢化可的松乳膏减轻炎症,口服氯雷他定缓解瘙痒。
4、避免二次损伤:晒伤部位避免再次暴晒,穿着宽松衣物减少摩擦,暂停使用刺激性护肤品。
晒伤后应多饮水,补充维生素C和维生素E,避免抓挠患处,若出现水疱、发热等症状需及时就医。