十个月宝宝咳嗽可通过保持环境湿润、调整喂养方式、拍背排痰、药物治疗等方式缓解。咳嗽可能由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、异物刺激等原因引起。
1、保持湿润使用加湿器维持50%-60%湿度,温水蒸汽熏鼻可缓解气道干燥。避免接触烟雾、粉尘等刺激物,每日开窗通风两次。
2、调整喂养喂奶后竖抱拍嗝20分钟,少量多次喂食。过敏体质宝宝需记录饮食日记,家长需观察是否对牛奶、鸡蛋等食物过敏。
3、拍背排痰家长需将宝宝俯卧在腿上,手掌空心由下向上轻拍背部,每次2-3分钟。咳嗽剧烈时可抬高床头30度缓解夜间症状。
4、药物干预细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾,过敏可选用氯雷他定糖浆,痰液粘稠时可使用氨溴索口服液。家长需注意所有药物均需按体重精确计算剂量。
咳嗽持续超过1周或出现呼吸急促、发热等症状时,家长需立即带宝宝就诊儿科。日常可适当饮用苹果汁或雪梨水,避免食用坚果类易呛咳食物。