尿少可能由饮水量不足、出汗过多、尿路梗阻、肾功能不全等原因引起,可通过调整饮水、治疗原发病等方式改善。
1、饮水量不足水分摄入过少会导致尿液生成减少,表现为尿量明显下降。建议每日保持1500-2000毫升饮水量,可适量饮用淡盐水或口服补液盐。
2、出汗过多高温环境或剧烈运动后大量出汗,体液通过皮肤流失导致尿量减少。需及时补充含电解质的水分,必要时使用氯化钠注射液。
3、尿路梗阻可能与泌尿系结石、前列腺增生等因素有关,通常表现为排尿困难、下腹胀痛。可选用坦索罗辛、非那雄胺等药物,严重者需手术解除梗阻。
4、肾功能不全可能与肾炎、糖尿病肾病等因素有关,常伴随水肿、血压升高。需使用呋塞米、托拉塞米等利尿剂,必要时进行透析治疗。
日常应注意观察尿量变化,避免长时间憋尿,出现持续尿少伴水肿等症状应及时就医检查。