头晕目眩可能是由贫血、低血糖、耳石症、梅尼埃病等原因引起,可以遵医嘱吃羚羊角颗粒、倍他司汀、氟桂利嗪、甲钴胺等药物。建议及时就医明确病因,在医生指导下用药,避免自行服用。
1.贫血缺铁性贫血可能导致脑供氧不足引发头晕,可补充硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂,同时增加红肉、动物肝脏、菠菜等富含铁的食物。
2.低血糖血糖低于正常值会出现眩晕症状,需立即进食糖果或含糖饮料,日常可携带葡萄糖片,糖尿病患者需调整胰岛素用量。
3.耳石症内耳耳石脱落引发体位性眩晕,可通过Epley复位法治疗,药物可选银杏叶提取物、尼莫地平改善微循环。
4.梅尼埃病内淋巴积水导致旋转性眩晕,急性期可用地塞米松缓解水肿,长期管理需限盐饮食,避免咖啡因和酒精刺激。
头晕发作时应立即坐下防止跌倒,保持环境通风,记录发作时间和诱因,定期监测血压血糖,避免突然改变体位。