男性肾阳虚可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等中成药,配合饮食调理效果更佳。肾阳虚多由先天不足、过度劳累、久病耗损、年老体衰等因素引起,表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退等症状。
1、金匮肾气丸金匮肾气丸温补肾阳,适用于肾阳虚引起的腰膝冷痛、小便不利。该药含附子、肉桂等成分,需注意阴虚火旺者禁用。
2、右归丸右归丸侧重填精温阳,针对肾阳不足伴精血亏虚的阳痿遗精。含鹿角胶、枸杞等成分,服药期间忌食生冷。
3、桂附地黄丸桂附地黄丸阴阳双补,改善肾阳虚导致的夜尿频多。含熟地黄、山药等,感冒发热时应暂停服用。
4、饮食调理适量食用羊肉、韭菜、核桃、黑芝麻等温补食物,避免绿豆、西瓜等寒凉之品。可配合艾灸关元、命门等穴位增强疗效。
肾阳虚用药需持续调理,建议定期复诊调整方案。日常注意保暖,避免熬夜和过度劳累,适度进行八段锦等温和运动。