手脚关节疼痛主要原因有哪些
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手脚关节疼痛主要原因有哪些
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手脚关节疼痛可能由关节劳损、骨质疏松、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
1、关节劳损长期重复动作或过度使用关节可能导致软骨磨损，表现为活动时疼痛加重。建议减少关节负荷，配合热敷缓解症状。
2、骨质疏松骨量减少会引发关节隐痛，可能与钙质流失、激素水平变化有关。需增加富含钙质食物摄入，必要时进行抗骨质疏松治疗。
3、类风湿关节炎自身免疫异常攻击关节滑膜，常伴随晨僵和对称性疼痛。甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药物可控制病情发展。
4、痛风性关节炎尿酸结晶沉积引发剧烈红肿痛，常见于第一跖趾关节。非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物需在医生指导下使用。
保持适度运动锻炼关节灵活性，避免高嘌呤饮食，疼痛持续或加重应及时就医明确诊断。
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