手腕酸痛有凸起怎么治比较好
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手腕酸痛有凸起怎么治比较好
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手腕酸痛伴随凸起可能由腱鞘囊肿、肌腱炎、腕关节劳损或类风湿关节炎引起，可通过局部热敷、药物治疗、穿刺抽液或手术切除等方式缓解。
1、腱鞘囊肿腱鞘囊肿可能与关节过度使用有关，表现为手腕背侧圆形包块伴酸胀感。可尝试热敷促进吸收，药物可选双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏或塞来昔布胶囊。
2、肌腱炎肌腱炎多因重复动作导致肌腱磨损，出现局部肿胀压痛。建议制动休息，药物可用洛索洛芬钠片、依托考昔片或外用酮洛芬凝胶。
3、腕关节劳损长期手腕负重可能造成韧带损伤，形成局部硬结。可通过护腕固定保护，配合红外线理疗，急性期可短期使用布洛芬缓释胶囊。
4、类风湿关节炎自身免疫异常可能导致腕关节滑膜增生，出现对称性结节。需风湿科规范治疗，药物包括甲氨蝶呤片、来氟米特片或生物制剂。
避免手腕重复性动作，每日用40℃温水浸泡15分钟，若包块持续增大或影响活动需及时骨科就诊。
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