高血压为什么引发
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高血压为什么引发
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高血压可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起，长期未控制可导致心脑血管损害。
1、遗传因素家族史是原发性高血压的重要诱因，建议定期监测血压，可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等药物控制。
2、高盐饮食钠摄入过多导致水钠潴留，减少加工食品摄入并增加钾盐替代，必要时联合厄贝沙坦、硝苯地平或呋塞米治疗。
3、肥胖脂肪堆积增加血管阻力，需通过有氧运动减重，合并代谢异常时可选用美托洛尔、培哚普利或螺内酯。
4、肾脏疾病肾动脉狭窄或肾炎会激活肾素-血管紧张素系统，表现为夜尿增多和水肿，需用卡托普利、氯沙坦或哌唑嗪改善肾功能。
每日限盐6克以下，适当补充香蕉和菠菜等富钾食物，避免剧烈运动引发血压波动。
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