糖尿病多年要怎么治疗
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糖尿病多年要怎么治疗
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糖尿病多年可通过饮食调节、运动干预、药物治疗、胰岛素治疗等方式控制。糖尿病通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、饮食调节：控制每日总热量摄入，选择低升糖指数食物，减少精制糖和饱和脂肪摄入，增加膳食纤维摄入量，有助于稳定血糖水平。
2、运动干预：每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，结合抗阻训练，可改善胰岛素敏感性，降低血糖。
3、药物治疗：二甲双胍可减少肝脏葡萄糖输出，格列美脲促进胰岛素分泌，西格列汀延缓肠促胰岛素降解，需在医生指导下使用。
4、胰岛素治疗：对于胰岛功能严重受损患者，需使用基础胰岛素或预混胰岛素替代治疗，配合血糖监测调整剂量。
糖尿病患者需定期监测血糖，保持规律作息，避免吸烟饮酒，出现异常症状及时就医调整治疗方案。
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