糖尿病应该如何治疗
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糖尿病应该如何治疗
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糖尿病可通过饮食控制、运动干预、药物治疗、血糖监测等方式治疗。糖尿病通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、饮食控制减少精制糖和饱和脂肪摄入，增加膳食纤维食物比例，建议选择低升糖指数食材，每日定时定量进餐。
2、运动干预每周进行中等强度有氧运动，如快走、游泳等，每次持续30分钟以上，有助于提高胰岛素敏感性。
3、药物治疗二甲双胍可改善胰岛素抵抗，格列美脲促进胰岛素分泌，西格列汀延缓肠促胰岛素降解，需遵医嘱使用。
4、血糖监测定期检测空腹及餐后血糖，记录血糖波动情况，根据监测结果调整治疗方案，预防并发症发生。
糖尿病患者保持规律作息，戒烟限酒，定期进行眼底检查和足部护理，有助于病情控制。
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