荨麻疹瘙痒可通过冷敷、外用药物、口服抗组胺药、避免搔抓等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激或自身免疫异常等因素引起。
1、冷敷用冷毛巾湿敷瘙痒部位可收缩血管,减轻红肿和瘙痒感。注意避免冰袋直接接触皮肤,每次冷敷不超过10分钟。
2、外用药物炉甘石洗剂、薄荷脑软膏、丁酸氢化可的松乳膏等外用制剂可局部止痒。皮肤破损处禁用含酒精成分的外用药。
3、口服药物氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药能阻断组胺受体,需遵医嘱服用。伴有血管性水肿时可短期使用泼尼松。
4、避免刺激穿着宽松棉质衣物,洗澡水温不超过38℃,忌食辛辣海鲜。反复搔抓会导致皮肤划痕症加重,可剪短指甲或戴棉质手套。
急性荨麻疹发作期间建议记录饮食和接触物,慢性患者需完善过敏原检测。若出现呼吸困难、喉头水肿等严重过敏反应需立即急诊处理。