前列腺疾病要注意的事项
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前列腺疾病要注意的事项
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前列腺疾病患者需注意日常护理、饮食调整、药物管理和定期复查，避免久坐、辛辣刺激饮食、过度劳累和憋尿等不良习惯。
1、日常护理避免长时间久坐，每隔一小时起身活动，可进行提肛运动促进局部血液循环。保持会阴部清洁干燥，选择宽松透气的内裤。
2、饮食调整限制酒精和咖啡因摄入，减少辛辣刺激性食物。多食用西红柿、南瓜子等富含锌元素的食物，适量补充水分但睡前2小时减少饮水。
3、药物管理遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺等药物，不得擅自调整剂量。注意观察药物不良反应，如出现头晕等不适及时就医。
4、定期复查按医嘱进行前列腺特异性抗原检测和直肠指检，慢性患者每3-6个月复查一次。出现排尿困难加重、血尿等症状应立即就诊。
保持规律作息和适度运动，可选择游泳、散步等温和锻炼方式，避免骑自行车等压迫会阴部的运动，同时注意调节心理压力。
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