尿少而短可能由饮水量不足、出汗过多、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通过增加饮水、抗感染治疗、药物缓解梗阻等方式改善。
1、饮水量不足每日饮水不足会导致尿液浓缩,表现为尿量减少且颜色深黄。建议每日保持2000毫升以上饮水量,分次少量饮用温水。
2、出汗过多高温环境或剧烈运动后大量出汗,体内水分通过皮肤流失,肾脏代偿性减少尿液生成。需及时补充含电解质的运动饮料。
3、尿路感染可能与细菌入侵尿道有关,通常伴有尿频尿急、排尿灼痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素。
4、前列腺增生多见于中老年男性,与激素水平变化有关,表现为尿线变细、排尿费力。可选用坦索罗辛、非那雄胺、托特罗定等药物缓解症状。
日常需观察排尿频率及尿量变化,避免憋尿,若伴随发热或腰痛需及时泌尿外科就诊。