痛风缓解方法主要有饮食调节、药物治疗、物理治疗、手术治疗。
1、饮食调节减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜,增加低脂乳制品和蔬菜水果,每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
2、药物治疗急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬,慢性期可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物,需注意药物过敏反应。
3、物理治疗急性发作时局部冷敷可减轻肿痛,关节活动,慢性期可进行适度关节功能锻炼,避免剧烈运动。
4、手术治疗针对痛风石严重破坏关节或压迫神经者,可考虑关节镜清理术或痛风石切除术,需由风湿科与骨科联合评估。
痛风患者需长期控制血尿酸水平,定期监测肝肾功能,避免饮酒及高糖饮料,保持适度运动与标准体重。