婴儿肠绞痛可通过腹部按摩、调整喂养方式、使用益生菌、飞机抱等方法缓解。肠绞痛通常由胃肠功能不成熟、乳糖不耐受、肠道菌群失衡、过敏反应等原因引起。
1、腹部按摩:家长需沿顺时针方向轻柔按摩婴儿腹部,促进肠道蠕动。注意避开脐部,每次按摩持续5-10分钟,可重复进行。
2、调整喂养:母乳喂养时母亲应避免摄入易产气食物;配方奶喂养可尝试低乳糖奶粉。家长需记录饮食与症状关系,少量多次喂养。
3、益生菌:双歧杆菌、酪酸梭菌等益生菌可改善肠道微生态。家长需选择婴幼儿专用剂型,如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒。
4、飞机抱:将婴儿俯卧于家长前臂,头部略高于躯干,该体位能增加腹部压力缓解痉挛。家长需托稳颈背部,每次维持10-15分钟。
若哭闹持续超过3小时或伴随发热、血便等症状,建议及时就医排查肠套叠等急腹症。日常注意喂养后拍嗝,避免过度包裹。